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chaï latté végétal

par claireobscures | 22 Mar 2022 | 0 commentaires

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🧀✨ Transforme tes pommes de terre en un froma 🧀✨ Transforme tes pommes de terre en un fromage végétal onctueux ! Voici comment : ⭐️ Fromage Patate Maison ⭐️ Une recette simple pour une alternative végétale qui va émerveiller tes papilles. Seulement quelques ingrédients et tu obtiens une tartinade parfaite pour tes gratins, tartinade, ou même pour garnir une pizza ! Ingrédients : 300g de pommes de terre, pour le fondant Ail et sel, pour relever le goût Levure maltée, l'astuce pour une saveur fromagère Un soupçon d'épices pour une note unique (fenouil, anis, ou moutarde) Préparation : Épluche, coupe, et cuit. Tes pommes de terre deviendront la base crémeuse de ce "fromage". Mixe tout en conservant l'eau de cuisson, pour cette texture parfaite. Ajuste à ton goût et... savoure ta création ! 📹 Reste attentifs à la vidéo pour ne manquer aucune étape de cette recette magique. #veggie #végétarien #recettedecuisine #recettehealthy #bienmanger #locavore #vegan #healthy #recette #healthyfood #food #cuisinefacile #mangersain #local #cuisinemaison #instafood #alimentationvégétale #alimentationequilibree #bio #jecuisine #reequilibragealimentaire #vegetarian #mangermieux #recettefacile #recettevegetale #vegan #alimentationvegan #alimentationvegetale #recettevegan
👉 D’où proviennent les protéines dans notre 👉 D’où proviennent les protéines dans notre alimentation ? 👉Quels aliments sont naturellement riches en protéines et minéraux ? Le manque de protéines et de nutriments est l'une des grandes préoccupations des "non-végétalien". Mais savais-tu que les plantes ont des protéines, et que de nombreuses sources végétales sont riches en vitamines et minéraux ? Les protéines sont essentielles pour la croissance, la réparation et le bon fonctionnement de notre corps. Quand aux vitamines et minéraux, ils jouent un rôle crucial dans une multitude de fonctions corporelles. Comme pour toute alimentation, la clé réside dans la planification et la diversification. En équilibrant et en diversifiant les sources alimentaires, on peut non seulement satisfaire, mais aussi exceller en matière de nutrition dans une alimentation végétale. Dans ce nouvel épisode, je t’indique quels sont les aliments végétaux à privilégier pour obtenir un apport suffisant en protéines et minéraux 🥦🍅 💫 N'attends plus pour rejoindre notre communauté et commencer ton voyage vers une alimentation végétale saine et durable avec le magazine Saveur Végétale (lien dans ma bio). Pour écouter l’épisode complet, rendez-vous dans ma bio ou tape “la révolution dans l’assiette” sur ta plate-forme d’écoute préférée 🎧🎙 J’espère qu’il te plaira ! N’hésite pas à me dire en commentaire 🔽 #alimentationvegetale #alimentationvegan #alimentationvegetarienne #alimentationresponsable #podcastfrancais #podcastalimentation #podcastsante #agricultureresponsable #agriculturebio #consommationraisonnee #mangersainement #mangersainetbon #mangerbioetlocal #mangervege #restaurantvégétalien #platvégétarien #recettevegetalienne #recettevegetale #magazinesaveurvégétale #vitaminesetmineraux #nutrimentsessentiels
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